بعداً چای سرد می‌شه، بعداً آدم پیر می‌شه، بعداً زندگی تموم می‌شه!

کارهایی که عقب می‌افتن و انجام نمی‌شن به یه دلیلی انجام نشدن و به تعویق افتادن. به جای اینکه خودتون رو به صورت ناخودآگاه و زیرپوستی سرزنش کنید، دنبال جواب این سؤال باشید که چرا از انجام کاری یا کارهایی سر باز می‌زنید.

نمی‌شه با زمان گذاشتن و انجام دادن همۀ کارها، اون هم به صورت مکانیکی و ماشینی، این مشکل رو حل کرد. با زور زدن و انجام دادن پشت سر هم کارها نمی‌شه همیشه به موفقیت نایل شد.

در چنین صورتی شما فقط، در بهترین حالت، تعداد قابل توجهی فعالیت انجام می‌دید ولی آخر سر باز می‌بینید که همون کارهای اصلی سرنوشت ساز مهم انجام نشده باقی موندن!

دلیل اینکه کاری انجام نمی‌شه رو پیدا کنید و بعد به این نکته هم توجه داشته باشید که خیلی کارها رو ما انجام نمی‌دیم چون در اصل نباید انجام بدیم و بلکه باید رها کنیم بره پی کارش و فقط بچسپیم به کارها و اهداف اصلی زندگی‌مون.

اصلی‌ترین و مهم‌ترین رو انجام بدید و بقیه رو بریزید دور. بالن برای به پرواز دراومدن باید سبک باشه.

 

این مقاله رو به طور کامل بخونید:

 

"اهمالکاری چیست؟ انواع، علل و راه‌های درمان آن"

 

🙂💡🌹

33 میلیون نفر بیکار شدند ولی 6.2 میلیارد دلار به ثروت آن‌ها اضافه شد

در ایام کرونایی که جامعه آمریکا با تعطیلی تمام و کمال دست و پنجه نرم می‌کنند، و چیزی حدود 33 میلیون نفر شغل خود را از دست داده‌اند، 6 ثروتمند اول آمریکا 6.2 میلیارد افزایش ثروت داشته‌اند. به عکس زیر توجه کنید.

ویروس کرونا پوسیدگی فرهنگ سیاسی آمریکا را آشکار می کند. آیا مشکلات آمریکا حل شدنی هستند؟

میشل بِلَت
نشنال اینترست

فرانسیس فوکویاما در سال ۲۰۱۴ در کتاب خود با عنوان "نظم سیاسی و زوال سیاسی" نوشت «شواهد محکمی وجود دارند» دال بر اینکه «کیفیت کلی حاکمیت آمریکا رو به وخامت گذاشته است.» کرت اندرسون مؤلف کتاب "سرزمین خیالی" (۲۰۱۷) نوشته که آمریکا «از واقعیت بریده است.» کتاب فوکویاما قبل از انتخاب دونالد ترامپ به عنوان ریاست جمهوری منتشر شد، اما آمریکا اکنون یک هنرپیشه حرفه‌ای در نقش رئیس‌جمهور دارد که از مسئولیت اداره کشور شانه خالی می‌کند. ریاست جمهوری ترامپ عامل زوال فرهنگ سیاسی آمریکا نبود، اما چنین زوالی را رقم زد و روند آن را شتاب بخشید. شیوع ویروس کرونا در آمریکا به‌واسطه بی‌کفایتی ترامپ در واقع بحران زوال سیاسی و فرهنگی آمریکا را نمایان ساخته است.

جو بایدن به آزار جنسی متهم شد

درست در بهبوهه اینکه همه فکر می‌کردیم به دلیل بی‌عرضگی ترامپ در مدیریت بحران کرونا، و البته پیش از آن دیگر اقداماتش، او دیگر شانسی برای پیروزی در انتخابات 2020 آمریکا نخواهد داشت، دموکراتها برگ آس رو کردند.

Tara Reade یکی از کارکنان سابق سنا جو بایدن را متهم کرده است که 27 سال پیش او را مورد آزار جنسی قرار داده است. او در جایی ادعا کرده است عبارت F*** you به طور صریح از دهان بایدن خارج شده است.

وکیل او در این پرونده همان وکیل سرشناسی است که در انتخابات سال 2016 ایالات متحده کمپین ترامپ را همراهی می‌کرده است.

اطلاعات تکمیلی به زودی در همین وبلاگ منتشر می‌شود.

استاد چینی محقق ویروس کرونا تحقیق به قتل رسید

یک استادیار دانشگاه پیتزبورگ به ضربه گلوله به قتل رسید. به گفته‌ی مقامات دانشگاه، وی به موفقیت‌های قابل توجهی در روند تحقیقات خود بر روی ویروس کووید 19 دست یافته بود.

جنازه‌ی بینگ لیو در حالی در آپارتمانش یافته شد که به سر، سینه و اندامهای او شلیک شده بود.

جنازه فرد دیگری، که هویت او هنوز ناشناس است، بیرون از آپارتمان او در یک ماشین یافته شده است.

مقامات پلیس معتقدند این دو فرد همدیگر را می‌شناخته‌اند. قاتل بعد از به قتل رساندن این استاد دانشگاه با شلیک گلوله به زندگی خود پایان داده است.

پلیس احتمال اینکه این فرد به دلیل چینی بودن به قتل رسیده باشد را صفر می‌داند.

دانشگاه با انتشار بیانیه‎ای گفته است که حادثه ناگهانی قتل این استاد دانشگاه بسیار دردناک است. او همکاری بی‌نظیر و محققی موفق بود.

در ادامه آمده است: بینگ پیشرفت زیادی در روند تحقیقات خود بر روی ویروس کووید 19 به دست آورده بود. او بر روی مکانیسم سلولی که زمینه ساز SARS-CoV-2 بوده‌اند کار می‌کرده است.

منبع: CNN

شاید به خواندن این مقاله هم علاقه‌مند باشید: 13 چیزی که کرونا به ما ثابت کرد و ما از آن‌ها غافل بودیم

آنفولانزای اسپانیایی و ویروس کرونا چه تفاوت‌های مهمی دارند؟

مقدمه

هر چه جلوتر می‌رویم صحبت‌های بیشتری راجع به ویروس کرونا که به کووید 19 موسوم شده است، می‌شنویم.

اطلاعات کامل در خصوص این بیماری در سایت سازمان بهداشت جهانی موجود است: اینجا. لذا در اینجا بیشتر بر روی این موضوع متمرکز خواهم شد که چه تفاوت‌هایی بین بیماری آنفولانزای اسپانیایی و کووید 19 وجود دارد. و از آن جا خواهم گفت مطمئن‌ترین تمهیداتی که می‌توان در این زمینه اتخاذ کرد چیست تا آسیب‌های جانی و مالی این بیماری را به حداقل رساند.

با من همراه باشید. پیشاپیش از صرف وقت و بذل توجه شما متشکرم.

در زندگی زخم‌هایی هست که در تنهایی دهان ما را می‌سابد ...

زخم‌هایی هست که همیشه با ماست و ما را جرأت آن نیست که آن‌ها را بیان کنیم. ترس از اینکه واگویی آن باعث زخم‌های بیشتر و عمیق‌تر شود؛ چه در ما و چه در دیگران.

اینکه دیگرانی بوده‌اند که ملاحظه شرافت و غرور ما را نکرده‌اند دلیل این نیست که ما هم با خودخواهی تمام پا بر روی شخصیت دیگران بگذاریم.

چه بسا که سکوت برای همه ما درد و رنج کمتری داشته باشد...

چه رنجی است که نتوانی زخمی را فراموش کنی و هم نتوانی بر آن فائق آیی، و حتی نتوانی از آن سخن به میان آوری.

شاید، برای هر کدام از ما، جایی برسد که با این واقعیت رو به رو شویم که ترس خود رنج بزرگتری است. ترس ما را می‌کشد، ترس از زبان باز کردن و سخن به میان آوردن. اما چه می‌شود کرد؟

روزمرگی خود زندگیست

با اینکه الان 5 تا دامین مختلف برای کارهای تخصصیم دارم ولی هنوز هم دلم میخواد جایی باشه که روزمرگی‌ها رو بنویسم.

روزمرگی‌ها مهم هستند و نباید اون‌ها رو دست کم گرفت.

برعکس خیلی‌ها که شبکه‌های اجتماعی رو جایی (فقط) برای بازاریابی‌های مختلف می‌دونن و مرتب درش لینک به اشتراک می‌ذارن، به نظر من شبکه‌های اجتماعی، علاوه بر اون، باید جایی برای نوشتن و خواندن از روزمرگی‌ها هم باشه.

بزرگ شدن در خانه پر از کتاب عامل عمده افزایش سواد و استعداد ریاضی در آینده است

محققان دریافتند که نوجوانان در خانه‌های تقریبا بدون کتاب سطح سواد و استعداد ریاضی پایین‌تر از حد متوسط دارند. داشتن تقریبا ۸۰ کتاب در خانه در دوران نوجوانی این میزان را تا حد متوسط رساند، در حالی که وقتی اندازه کتابخانه به ۳۵۰ کتاب رسید با دستاوردهای قابل توجهی از سواد همراه نبود. همین مساله در مورد مهارت‌های فناوری اطلاعات ارتباطات نیز صادق بود.

خودسوزی دانشجوی فرانسوی و اعتراضات دانشجویان

روزنامه نیویورک تایمز با اشاره به خودسوزی جوان 22 ساله دانشجوی فرانسوی به خاطر ناتوانی در پرداخت شهریه و «بلاتکلیفی دانشجویان» درباره آینده، با انتشار یک گزارش از گسترش اعتراضات دانشجویی خبر داده است.

ایران چطور موفق به قطع اینترنت سراسری شد؟ آیا سوییچ قاتل اینترنت فقط مخصوص ایران است؟

قطع دسترسی به اینترنت به آسانی زدن یک سوئیچ نیست. بلکه مستلزم جدا کردن اتصالات به اینترنت خارج در تعدادی از نقاط ترانزیت تعیین شده در داخل کشور و سپس مسدود کردن ترافیک در آن نقاط یا اعلام این نکته به روترهای خارجی است - که از طریق سرورهای بین المللی به داخل کشور ترافیک رد و بدل میکنند - که ترافیک اینترنتی مورد نظر آنها دیگر به گیرندگان تحویل داده نمی شود.

ده سال پیش، لایحه ای در سنای آمریکا که توسط سناتورها جان راکفلر و المپیا اسنو ارائه شده بود جنجال های زیادی را برانگیخت. این لایحه، که هرگز حتی برای رأی گیری هم به صحن سنا نرسید، این امکان را برای دولت ایالات متحده فراهم می کرد که یک "سوئیچ قتل اینترنت" دست و پا کند که این امکان را فراهم می آورد تا در شرایط اضطراری اینترنت سراسری آمریکا قطع شود.

اینفوگرافی| کاربران اندروید در ایران دنبال چه برنامه‌هایی هستند؟

ایرانی‌ها بیشتر به دنبال چه برنامه‌هایی برای گوشی اندروید خود می‌گردند. کافه‌بازار به تازگی گزارش فصلی خود را منتشر کرده است که نشان می‌دهد بیشترین کلمات جست‌وجوشده در این اپلیکیشن چه بوده است.

رسوایی مایکروسافت به دلیل جاسوسی برای‌صهیونیست‌ها

شرکت مایکروسافت که مقر آن در ایالت سیاتل آمریکا قرار دارد اعلام کرده است که درباره بهره برداری رژیم صهیونیستی از یک برنامه چهره‌نگاری این شرکت برای جاسوسی از فلسطینی‌ها تحقیق خواهد کرد.

مایکروسافت گفته است که می‌خواهد دریابد آیا شرکت صهیونیستی "AnyVision" که طراح یک نرم افزار مایکروسافت بوده، قوانین آن را زیر پا گذاشته است یا خیر؟

اسیدپاش‌های اینترنتی، تروریست‌های کامنتی

اپیزود اول

در طول 4 یا 5 سال گذشته، هفته‌ای نبوده که در آن اتفاق خاصی رخ نداده باشد. هر بار که اتفاقی می‌افتد، شاهد حجم زیاد مطلب اعتراضی و از سر خشم در شبکه‌های اجتماعی هستیم. امثال من در این موارد همیشه محکوم به فحش خوردن هستیم. چرا این دوستان خشمگین گمان می‌کنند همیشه حق با آنان است و با کوچکترین رخدادی همه باید با آن‌ها هم صدا شوند! این دوستان عزیز که تمایل عجیبی به هم صدا کردن دیگران با خود دارند، کوچکترین نظر مخالف یا حتی انتقاد ملایم را بر نمی‌تابند.

بعد از وصل شدن اینترنت چه اتفاقاتی می‌افتد؟

قطعی اینترنت به همه ما لطمه زده. آمار دقیق ندارم ولی قطعاً چیزی حدود بیست میلیون کسب و کار اینترنتی داریم که در این روزها از کار بیکار شدن.

خیلی از این کسب و کارها جوان و نوپا هستن. و طبیعتاً یک روز هم براشون یک روزه!

اینترنت قطعه و راه درآمد ما سد شده. اما در مقابل نه بانک‌ها برای قسطهاشون به ما فرجه خواهند داد و نه بقیه هزینه‌های زندگی صب می‌کنن تا اینترنت وصل بشه.

در این میان چند نکته هست که باید به دقت بهشون توجه کنیم.

مردم در جستجوی کتاب‌های پُرمحتوا هستند

اگر همه‌ نویسندگان تعداد صفحاتی که می‌خوانند از تعداد صفحاتی که می‌نویسند بیشتر باشد، شاهد نتایج و ثمره‌ بهتری خواهیم بود.

عضو شورای سیاست‌گذاری بیست و هفتمین هفته کتاب جمهوری اسلامی ایران با تاکید بر اینکه آمار مطالعه به لحاظ کیفی خوب است، گفت: مردم در جستجوی کتاب‌های پُرمحتوا هستند.

ابراهیم زاهدی مطلق افزود: مهم است که بخواهیم سرانه‌ مطالعه را به لحاظ کیفی بررسی کنیم و این در حالیست که اغلب آماری که اعلام می‌شود به لحاظ کمی است.

وی با بیان اینکه مطالعات مردم نسبت به گذشته کیفی شده است، اظهار داشت: ذائقه‌ی مردم و انتظارشان از نویسندگان و انتشاراتی‌ها افزایش پیدا کرده و دیگر کتاب‌های سطحی را خریداری و مطالعه نمی‌کنند.

درباره رشد صنعت جاسوسی

درباره رشد صنعت جاسوسی | رقابتی سخت در سرقت اسرار و اطلاعات رقبای سیاسی

۲۱ نوامبر ۱۹۹۰ میلادی اعلامیه پایان جنگ سرد به امضای سران ۲ ابرقدرت مطرح آن زمان یعنی شوروی و آمریکا رسید به طوری که پس از این واقعه تا فروپاشی شوروی، جنگ سرد میان  این ۲ ابرقدرت در جریان بود. جنگ سرد به عنوان اصطلاحی جدید از اوایل دهه ۱۹۵۰ وارد دایره‌المعارف دنیای سیاست شد؛ نزاعی که برای گسترش نفوذ سیاسی و اقتصادی میان ۲ ابرقدرت آغاز شد و برخلاف دیگر جنگ‌ها، گلوله‌ای از اسلحه نظامیان ۲ طرف شلیک نمی‌شد و در مقابل، جدال ۲ ابرقدرت به رقابتی ویران‌کننده در تمام عرصه‌ها تبدیل شده بود.

«ایکسونامی» هشداری برای نُرمالیزه کردن رفتارهای منحرف جنسی در جامعه

«آلفرد کینزی» زیست‌شناسی بود که به واسطه پژوهش‌های جنجالی خود در دهه ۱۹۴۰ و ۱۹۵۰ به پایه‌گذار رشته سکسولوژی مشهور شد. مطالعات او روی مسائلی مانند ارگاسم، خودارضایی و همجنس‌گرایی موجب تابوشکنی و رواج آزادی جنسی در آمریکا شد. هر چند پژوهش‌های کینزی روی جامعه آماری نامشخص و بعضاً غیرمعمول ـ مانند قاتلان زندانی یا کودکان ۵ ماهه تا ۱۴ ساله ـ انجام گرفت و او هرگز حاضر نشد یافته‌های خود را روی یک جامعه آماری ۴۰۰ نفره مجدداً اجرا و اثبات کند!

10 فیلم برتر دههٔ اخیر به انتخاب نشریهٔ «تایمز»

نشریهٔ تایمز به سیاق دیگر نشریات معتبر جهان، لیستی از بهترین فیلم‌های دههٔ اخیر (۲۰۱۰ تا ۲۰۱۹) زده است؛ لیستی جالب توجه که در آن از فیلم آلمانیِ «ققنوس» به کارگردانی کریستین پتزولد تا فیلم اکشن محبوب «جان ویک» به چشم می‌خورد. ویدیوی تایمز در معرفی ۱۰ فیلم برتر دههٔ ۲۰۱۰ را با زیرنویس فارسی هفدانگ تماشا کنید. www.hafdang.com

کلمه مناسب را در زمان مناسب بیان کنیم تا دچار مشکل در روابط خود نشویم.

به قلمرو هم احترام بگذاریم. 

شما را نمی‌دانم، اما من آدم دقیقی هستم و حافظه‌ی خوبی در تمام مسائل مربوط به خودم و دنیای اطرافم دارم. شاید بر حسب تجربه و ملاحظه‌کاری که دارم خیلی چیزها را به روی خودم نیاورم، ولی این به معنای این نیست که متوجه امور اطراف خودم نیستم. زمانی شما نسبت به رفتار کسی بی اهمیت می‌شود که وی را از دایره‌ی نزدیکان و آشنایان مهم خود بیرون انداخته باشید. زمانی در جایی چیزی خواندم که هر انسان قلمرو خود را به طور ناخودآگاه به سه ناحیه تقسیم می‌کند: ناحیه‌ی خویشتن (self)، ناحیه‌ی اقوام و عزیزان، و ناحیه‌ی آشنایان مهم و دوستان نزدیک. بالاخره جایی هم هست که خارج از این ناحیه: کل جامعه، و آن جایی است که کسانی قرار دارند که شما نسبت به رفتار آن‌ها هیچ اهمیتی قائل نمی‌شوید. 

در ناحیه‌ی خویشتن، فقط خودتان حضور دارید. حتی عزیزترین فرد زندگی شما هم خیلی به این ناحیه ورود نخواهد یافت مگر اینکه با فرد بی‌شعور و متجاوزی طرف باشید که سعی در تجسس روحیات و خصوصیات شما داشته باشد تا بلکه کنجکاوی بیمار گونه‌ای که معمولاً ممکن است از ترس ناشی شده باشد را سیراب کند، و یا تلاشی داشته باشد در جهت کنترل شما! ما همه با این دسته از افراد آشنا هستیم. جایی هست که فقط مختص به من است و به هیچ وجه کسی غیر از خودم را راه نخواهم داد. این ناحیه برای همه‌ی افراد وجود دارد. هر چه فشارهایی که به این ناحیه وارد می‌آید بیشتر باشد و شما بیشتر احساس ناراحتی کنید، زودتر آستانه‌ی تحمل شما در هم می‌ریزد. لذا باید ملاحظه افراد را داشته باشید و نگذارید که آستانه‌ی تحمل‌شان در هم بریزد. به اصطلاح نگذاریم «کاسه‌ی صبر کسی لبریز شود». چرا که در این صورت «خود کرده را تدبیر نیست» و اگر خشم و پرخاشگری و یا انکار و پس زدن و طرد شدن و یا هر واکنش دیگری در پاسخ تجاوز روحی دریافت کردیم، نباید گلایه‌مند باشیم. پس قبل از اینکه کسی سر ما فریاد بکشد و یا به کلی ما را طرد کند مواظب رفتارهای خود باشیم. به موقع از احوال آدم‌ها بپرسیم و به موقع بگذاریم در حریم خلوت خود به روحیات خود بپردازند. درک این نکته‌ی ظریف که چه زمان وقت مناسبی برای احوال پرسی و چه زمان وقت آزاد گذاشتن کسی است، کلید موفقیت خیلی از رابطه‌ها و شکل گرفتن عشق‌ها و دوستی‌های عمیق است.